治疗白癜风用什么药 http://m.39.net/pf/a_6162073.html年12月3日星期四天气：阴
“镜子无法做什么来吸引太阳，它只能保持明亮。只要心灵做好准备，阳光就会照耀它。”
心灵之镜如何才能保持明亮？
神秀大师说：“时时勤拂拭，莫使惹尘埃。”只有修行，才能让我们不断觉察，不断“拂拭”自己的心灵，回归清净自性。
今天是东方山药师佛道场冬季禅七第四天。经历四天时间，第一道难关“腿疼”，已经渐渐缓解，至少不再搅乱坐下后的清净。可以更静、更静地觉察自己的呼吸，感到世界原来可以这样寂静。
寂静美好，只与自己独处。
虽然，禅堂里并不只是自己，但所有人都是安静的、独立的个体。我想，他们应该也和我一样，在与自己独处，感受着难得的寂静，观照着平常喧嚣世界里忙碌的最容易被忽视的自己，是何等的幸福。
这样的我们，唯有我们。
在自我觉察中，我们每个人都发生着变化，越来越阳光，越来越沉静。
禅修这么好，坐的人这么少？
禅修间隙，我回味着弘化禅寺西堂智化法师的开示：“信心就像树扎根，根基扎得越实，树就越能茁壮成长，长得高，长得茂盛。无论是虚云老和尚，还是弘一法师，以及所有有成就的修行人，都是通过刻苦修行，才有所成就。无论是念佛还是修禅都需要生起信心，要坚持。‘师父领进门，修行在个人’，修行是自己的事，没有人能替代。我们这几天禅修，师父们教大家规矩，教大家方法，但关键还是要自己肯吃苦，通过修行受益的也是自己。”是啊，修行需要耐心、信心、恒心，这与世间做其他事是同样的道理。要想在学业、事业上有所成就，不辜负岁月与生命，我们每个人都需要静下心来，耐心学习，坚持不懈的努力。“梅花香自苦寒来。”当我们克服来自自身的障碍，克服自身习气，看到自己的进步、蜕变，这个过程本身就是令人幸福的。但是，今天很多人，情愿让手机、电脑占据自己有限的时间，一颗心宁可不断向外攀缘，也不愿坐下来，面对自己，更不愿改变自己。禅修这么好，坐的人那么少？因为没有勇气，没有耐心面对自己。只能看着亲身体验妙境的人法喜充满，自己永远也不知道“自己亲自种下果树，结出的果实有多甜”。种树，也是要有耐心的。只要我们依照方法，播种、施肥、浇水，剩下的就只是静候花开，静候果实自然成熟。你愿意亲自种下一棵“菩提树”，等候他开花、结果吗？需要的只是耐心、恒心、毅力。禅修这么好，坐的人那么少？话不多说，打板了，该进禅堂了。菩提种已经种下，一定会开花，结果。
图片：冯富国吴兰
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