9、水。人类脑部有75%是水，脱水第一个影响到的器官就是脑，水分太少，会让人感到疲劳，反应迟钝。如果用饮料或汤补充体内水分，会增加热量，使身体发胖。因此在餐与餐之间要多喝水。一天至少要喝约2000毫升水。
[2]李云琴.企业财务会计中集中核算问题与对策分析[J].现代经济信息，2011（20）.
这些传闻靠谱吗？